A.S.D. Drago Azzurro
Scuola di arti marziali tradizionali cinesi
Corsi di Taiji Quan, Baji Quan e QiGong a Noventa Padovana - Padova
Pagina pubblicata in data
1 settembre 2023
Aggiornata il 23 aprile 2024
Orario dei corsi
Martedì*
Ginnastica del benessere
9:00 - 10:30
Mercoledì*
Ginnastica del benessere
18:30 - 19:30
Venerdì*
Ginnastica del benessere
19:30 - 20:30
* Valido nei giorni non festivi
Descrizione
La prima testimonianza scritta, ad oggi conosciuta, della disciplina del 氣功 qìgōng è contenuta in una raccolta di scritti conosciuta come 莊子 zhuāngzi attribuita all'omonimo filosofo 莊子 zhuāngzi, vissuto fra il 369 a.C. ed il 286 a.C.
Nel 15° capitolo dello 莊子 zhuāngzi è riportato il seguente paragrafo: "espirare per eliminare i rifiuti ed inspirare aria fresca, imitando l’andatura di un orso e il modo in cui un uccello allunga le ali, prolungherà la durata della vita".
Nel corso di quasi 2500 anni la disciplina, ovviamente, si è evoluta continuando ad affinarsi e ad arricchirsi. Oggi il sapere e le conoscenze offerte dal 氣功 qìgōng sono filtrate attraverso le conoscenza della moderna scienza medica, per offrire a coloro che la praticano il massimo beneficio possibile.
La pratica del 氣功 qìgōng offre la possibilità attraverso movimenti morbidi gentili una migliore mobilità articolare, una maggiore elasticità muscolare e del tessuto connettivo, una riduzione di stanchezza e stress grazie all'attenzione posta alla respirazione ed alla concentrazione mentale.
Per onore di cronaca, la parola 氣功 qìgōng, come è illustrato dall'articolo "L'uomo che invento il 氣功 qìgōng", è moderna. È stata introdotta a metà Novecento circa in Cina per indicare delle "terapie mediche" basate su meditazione, digiuno e semplici esercizi.
Quello che oggi si indica come 氣功 qìgōng è in realtà una disciplina chiamata 導引 dǎoyǐn.
La nostra scuola propone la tradizione 導引 dǎoyǐn e ciò che oggi è considerato il 氣功 qìgōng per un'offerta davvero completa.
Il corso è strutturato in modo tale che una persona può iscriversi in qualsiasi momento della stagione sportiva (che inizia il 1 settembre e finisce il 31 di luglio) indipendentemente dal suo livello di preparazione.
Indirizzi
Noventa Padovana (PD)
Parco ex fornace di Noventana
Via noventana, n. 191
35027 Noventa Padovana (PD)
Noventa Padovana - Parco Ex fornace
Da settembre a luglio
presso la barchessa del parco Ex fornace
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